Gel Năng Lượng AB Boost 40ml – Vị Trái Cây Hỗn Hợp | Dual-Carb, 29g Carbohydrate

Gel Năng Lượng AB Boost – Vị Trái Cây Hỗn Hợp là gel năng lượng dành cho runner và người chơi các môn thể thao sức bền. Sản phẩm ứng dụng công nghệ Dual-Carb, kết hợp SusCarb (HBCD) và fructose, tạo ra hai nguồn carbohydrate trong cùng một khẩu phần.

Với khoảng 120 kcal, 29g carbohydrate và 1.200mg BCAA trong mỗi gói 40ml, AB Boost là lựa chọn tiện lợi để bổ sung carbohydrate trong các buổi chạy dài, marathon, đạp xe, triathlon và những hoạt động vận động kéo dài.

Thông tin nhanh về Gel Năng Lượng AB Boost

Thông tin	Chi tiết
Tên sản phẩm	Gel Năng Lượng AB Boost – Vị Trái Cây Hỗn Hợp
Thương hiệu	AB Nutrition
Dung tích	40ml/gói
Công nghệ	Dual-Carb
Nguồn carbohydrate	SusCarb (HBCD) và fructose
Năng lượng	Khoảng 120 kcal/gói
Carbohydrate	Khoảng 29g/gói
BCAA	1.200mg/gói
Khoáng chất	Natri và kali
Đối tượng phù hợp	Người tập luyện thể thao từ 12 tuổi trở lên

1. Công nghệ Dual-Carb trong Gel Năng Lượng AB Boost

Điểm nổi bật của gel năng lượng AB Boost là công thức Dual-Carb, kết hợp hai nguồn carbohydrate gồm SusCarb (HBCD) và fructose.

SusCarb (HBCD) – nguồn carbohydrate trong công thức

SusCarb (Highly Branched Cyclic Dextrin – HBCD) là một dạng carbohydrate có cấu trúc phân tử lớn. Trong công thức AB Boost, SusCarb được sử dụng như một nguồn carbohydrate để bổ sung năng lượng trong quá trình vận động.

Fructose – nguồn carbohydrate thứ hai

Fructose là một loại carbohydrate sử dụng con đường hấp thu khác với glucose. Khi kết hợp SusCarb và fructose, công thức Dual-Carb cung cấp hai nguồn carbohydrate trong cùng một sản phẩm.

Đây là hướng tiếp cận phù hợp với những hoạt động cần bổ sung carbohydrate nhiều lần trong thời gian dài, đặc biệt là chạy đường dài, marathon, đạp xe và triathlon.

2. Vì sao runner lựa chọn AB Boost?

⚡ 29g carbohydrate trong mỗi gói

Mỗi gói AB Boost 40ml cung cấp khoảng 29g carbohydrate, giúp runner chủ động bổ sung carbohydrate trong quá trình vận động.

🔥 Khoảng 120 kcal/gói

Một gói cung cấp khoảng 120 kcal, phù hợp để đưa vào chiến thuật dinh dưỡng cho các buổi tập và thi đấu kéo dài.

🧬 Công nghệ Dual-Carb

Kết hợp SusCarb (HBCD) và fructose, tạo nên hai nguồn carbohydrate trong một khẩu phần gel.

💪 Bổ sung 1.200mg BCAA

AB Boost cung cấp khoảng 1.200mg BCAA, gồm leucine, isoleucine và valine.

💧 Có natri và kali

Sản phẩm bổ sung natri và kali – hai khoáng chất thường được quan tâm trong chiến lược dinh dưỡng khi vận động và ra nhiều mồ hôi.

🏃 Thiết kế tiện lợi cho runner

Dạng gói 40ml nhỏ gọn, dễ mang theo trong túi chạy, belt hoặc vest và thuận tiện sử dụng trong quá trình vận động.

3. Thành phần dinh dưỡng trong Gel AB Boost

Mỗi gói Gel Năng Lượng AB Boost 40ml cung cấp:

Thành phần	Hàm lượng tham khảo
Năng lượng	~120 kcal
Carbohydrate	~29g
BCAA	1.200mg
Natri	Có
Kali	Có

Natri và kali góp phần bổ sung khoáng chất trong quá trình vận động. Tuy nhiên, AB Boost không thay thế hoàn toàn nước uống hoặc sản phẩm điện giải chuyên biệt.

4. Gel Năng Lượng AB Boost phù hợp với ai?

AB Boost phù hợp với người tập luyện thể thao từ 12 tuổi trở lên, đặc biệt là những người tham gia các hoạt động sức bền như:

• 🏃 Chạy bộ, long run
• 🏅 Half Marathon
• 🏅 Marathon
• 🚴 Đạp xe đường dài
• 🏊 Triathlon
• 🏋️ Các buổi tập endurance
• 🥾 Trekking và leo núi
• ⚽ Các môn thể thao có thời gian vận động kéo dài

Đối với người mới sử dụng gel năng lượng, nên thử sản phẩm trong quá trình tập luyện trước khi sử dụng trong ngày thi đấu để làm quen với sản phẩm và xây dựng chiến thuật nạp carbohydrate phù hợp.

5. Khi nào nên sử dụng Gel Năng Lượng AB Boost?

Thời điểm sử dụng gel phụ thuộc vào thời lượng, cường độ vận động và tổng lượng carbohydrate mà mỗi người cần bổ sung.

Một số gợi ý tham khảo:

Hoạt động	Thời lượng	Thời điểm bắt đầu tham khảo	Nhịp sử dụng tham khảo
Chạy easy/tempo	~45 phút	Khi cần	Có thể 1 gói
Long run	60–120 phút	Phút 30–45	Mỗi 40–45 phút
Half/Full Marathon	90–240 phút	Phút 25–35	Mỗi 30–40 phút
Đạp xe endurance	60–180 phút	Phút 30–45	Mỗi 30–45 phút
Triathlon	2–6 giờ	Sau khi ổn định nhịp vận động	Mỗi 30–40 phút
Trekking/leo núi	2–8 giờ	Khi bắt đầu vận động hoặc trước đoạn dốc dài	Mỗi 60–90 phút

Lưu ý: Đây là hướng dẫn tham khảo. Runner nên điều chỉnh lượng carbohydrate và thời điểm sử dụng theo cường độ vận động, thời lượng, chế độ ăn uống, điều kiện thời tiết và khả năng dung nạp của cơ thể.

6. Cách sử dụng Gel Năng Lượng AB Boost

• Xé gói và sử dụng trực tiếp.
• Nên uống kèm nước khi sử dụng gel.
• Mỗi gói được thiết kế cho một lần sử dụng.
• Nên thử gel trong các buổi tập trước khi sử dụng trong thi đấu.
• Kết hợp gel với nước và các nguồn carbohydrate khác để xây dựng chiến thuật dinh dưỡng phù hợp cho từng cự ly.
• Không sử dụng sản phẩm nếu bao bì bị hư hỏng hoặc sản phẩm có mùi, vị bất thường.
• Không sử dụng nếu dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

7. Cách bảo quản Gel AB Boost

Để đảm bảo chất lượng sản phẩm:

• Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát.
• Tránh ánh nắng trực tiếp và nguồn nhiệt cao.
• Không để sản phẩm ở nơi có nhiệt độ quá cao trong thời gian dài.
• Sử dụng ngay sau khi mở gói.

8. AB Boost – Chủ động nạp năng lượng cho đường dài

Một buổi chạy dài không chỉ cần đôi chân khỏe mà còn cần một chiến thuật dinh dưỡng phù hợp.

Với công thức Dual-Carb từ SusCarb (HBCD) và fructose, cùng khoảng 29g carbohydrate, 120 kcal và 1.200mg BCAA trong mỗi gói 40ml, Gel Năng Lượng AB Boost mang đến một lựa chọn tiện lợi để runner chủ động bổ sung carbohydrate trong quá trình vận động.

Từ long run, Half Marathon đến Marathon, đạp xe và triathlon, hãy xây dựng chiến thuật nạp năng lượng phù hợp với cự ly và mục tiêu của bạn.

AB Boost – Dual-Carb cho những chặng đường dài.